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新活動開始之後重拾之前的忙碌🧤
記得還是按摩菜鳥的時候看過一篇文章說,
或許你的技巧還不是那麼純熟,
但是你的狀態越鬆,
客人的感受是越舒服的。
新手與老手的差別,
其實也只是在於恰到好處的力道與柔軟度。
當然,也跟天份有點關係😊
若是按摩時顯得僵硬,
被按摩者的感受也是僵硬的。
所以按摩的當下最重要的是自己的狀態💆♀️
再怎麼好的課程,趕著做完,
感受就不會太舒服,
慢慢來,最好。
在按摩的當下我們是一體的,
調整成一樣慢的頻率與呼吸,
恰恰好適合疫情以來的不安與焦慮,
對未來的恐慌⋯可以一掃而空。從聽覺-
藉由音樂,打開耳朵的感官,調整成慢的頻率
👃從嗅覺-
古印尼香調安心沉穩,專心調整呼吸,暫時與外界的喧擾隔離
✋從觸覺-
更接近內心的撫觸,去觀察並感謝身體平時負荷過重的疲憊
👀從視覺-
溫暖而不過暗的燈光,讓身心短暫休息後再重開機
✋從觸覺-
更接近內心的撫觸,去觀察並感謝身體平時負荷過重的疲憊
👀從視覺-
溫暖而不過暗的燈光,讓身心短暫休息後再重開機
(圖為方案所需要的傢私,就是這麼多)
一對一諮詢 https://lin.ee/aPvNpW3
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